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YOGA KIDS

Enfants en cours de yoga

Les bienfaits ?

  • Accompagne l'enfant dans ses apprentissages

  • Favorise le respect du corps

  • ​Favorise la concentration

  • Renforce les liens parents enfants

  • Permet l'intégration des réflexes

Qu'est qu'un atelier ?

Contrairement au baby yoga, les parents ne participent pas aux ateliers (sauf pour les ateliers 3-5 ans). C'est un moment où l'enfant va apprendre par l'intermédiaire de jeux à prendre soin de son corps et de son esprit, les séances durent environ 1h.

Principe ?

Des échauffements du corps pour...le respecter, le préparer.

Des postures de yoga.

Des jeux autour : du souffle, de la respiration, de la confiance en soi, de la coordination, de la concentration, de la méditation, des émotions et de la relaxation.

Le tarif ?

15€ / séance

ou

135€/ la carte de 10 séances

(Formule pour les 6.10ans)

Pour qui ?

Pour tous les enfants de 3 à 5 ans et de 6 à 10 ans (ou fin de CM2)

Quand et où ?

3-5 ans : en atelier parent/enfant à Prahecq, 1 samedi  par mois à 9h30

6/10ans : en atelier Solo à Prahecq, 1 samedi  par mois à 11h

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