Les bienfaits ?
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Accompagne l'enfant dans ses apprentissages
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Favorise le respect du corps
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Favorise la concentration
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Renforce les liens parents enfants
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Permet l'intégration des réflexes
Qu'est qu'un atelier ?
Contrairement au baby yoga, les parents ne participent pas aux ateliers (sauf pour les ateliers 3-5 ans des vacances scolaires). C'est un moment où l'enfant va apprendre par l'intermédiaire de jeux à prendre soin de son corps et de son esprit, les séances durent environ 1h.
Principe ?
Des échauffements du corps pour...le respecter, le préparer.
Des postures de yoga.
Des jeux autour : du souffle, de la respiration, de la confiance en soi, de la coordination, de la concentration, de la méditation, des émotions et de la relaxation.
Le tarif ?
15€ / séance
ou
135€/ la carte de 10 séances