Les bienfaits
* Accompagne l'enfant dans ses apprentissages
* Favorise le respect du corps
* Favorise la concentration
* Renforce les liens parents enfants
* Permet l'intégration des réflexes
Le Yoga chez les jeunes enfants
Un bon ancrage, le point de départ !
Il permet un solide équilibre du corps et de l'esprit.
Pour qui ?
Pour tous les enfants de 3 à 5 ans et de 6 à 10 ans
Qu'est ce qu'un atelier?
Contrairement au baby yoga, les parents ne participent pas aux ateliers. C'est un moment où l'enfant va apprendre par l'intermédiaire de jeux à prendre soin de son corps et de son esprit, les séances durent environ 1h.
Principe
Des échauffements du corps pour...le respecter, le préparer.
Des postures de yoga.
Des jeux autour : du souffle, de la respiration, de la confiance en soi, de la coordination, de la concentration, de la méditation, des émotions et de la relaxation.
le tarif ?
15€ pour des séances à l'unité
60€ la carte de 5 séances
100€ la carte de 10 séances
Quand et où ?
A Prahecq, 1 samedi par mois à 9h30, 3/5ans
A Niort, 1 Mercredi par mois à 16h30, 3/5ans
A Prahecq, 1 samedi par mois à 11h, 6/10ans
Vous pouvez réserver une ou plusieurs séances dans l'onglet "réservation" ou sur le bouton "réserver une séance"
Atelier Parent/enfant 3-5ans
A Prahecq, pendant les vacances scolaires