Les bienfaits

 * Accompagne l'enfant dans ses apprentissages

 * Favorise le respect du corps

​ * Favorise la concentration

 * Renforce les liens parents enfants

 * Permet l'intégration des réflexes

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Le Yoga chez les jeunes enfants

Un bon ancrage, le point de départ !

Il permet un solide équilibre du corps et de l'esprit.

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Pour qui ?

Pour tous les enfants de 3 à 6 ans et 6 à 10 ans.

Qu'est ce qu'un atelier?

Contrairement au baby yoga, les parents ne participent pas aux ateliers. C'est un moment où l'enfant va apprendre par l'intermédiaire de jeux à prendre soin de son corps et de son esprit, les séances durent environ 1h.

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Principe

Des échauffements du corps pour...le respecter, le préparer.

Des postures de yoga.

Des jeux autour : du souffle, de la respiration, de la confiance en soi, de la coordination, de la concentration, de la méditation, des émotions et de la relaxation.

le tarif ?

15€ pour des séances à l'unité

60€ la carte de 5 séances

100€ la carte de 10 séances

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